দোহার(ঢাকা) প্রতিনিধিঃ ঢাকার দোহার উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ম্যালেরিয়া কালাজ্বর, ফাইলেরিয়া, ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া এবং অন্যান্য উদীয়মান ও পুনঃউত্থিত রোগের নিয়ন্ত্রণ ও নির্মূল বিষয়ে কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে।

শনিবার (১১ জুন) সকাল সাড়ে ১০ টায় লাইফস্টাল হেলথ এডুকেশন এন্ড প্রমোশন, স্বাস্থ্য শিক্ষা ব্যুরো, স্বাস্থ্য অধিদপ্তর, স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের আয়োজনে দোহার উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের সভাকক্ষে এ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়।

কর্মশালায় দোহার উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডা. মো. জসিম উদ্দিনের নির্দেশনায় উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস,  গর্ভজনিত ৫ টি প্রধান বিপদচিহ্ন, মশা, মাছি, ডেঙ্গু, চিকনগুনিয়া ইত্যাদি বিষয়ে সচেতনতামূলক আলোচনা করেন উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের মেডিসিন কনসালটেন্ট ইশরাত কাদের, গায়নী কনসালটেন্ট ডা. শ্যামলী, স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের স্বাস্থ্য কর্মকর্তা (রোগ নিয়ন্ত্রণ) ডা. উম্মে হুমায়রা কানেতা।

সে সময় উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের মেডিসিন কনসালটেন্ট ইশরাত কাদের বলেন, ডায়াবেটিস একটি হরমোন জনিত রোগ দীর্ঘদিন কোন লক্ষণ ছাড়াই শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ক্ষতি করতে থাকে। এ রোগের মূল লক্ষণ গুলো হল ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া,ঘন ঘন পিপাসা লাগা,ঘন ঘন ক্ষুধা লাগা,ক্লান্তি ও দূর্বলতা বোধ হওয়া, যথেষ্ট পরিমাণ খাওয়া সত্ত্বেও ওজন কমে যাওয়া এবং ডায়াবেটিসের জটিলতা হল হৃদরোগ আক্রান্ত হওয়া,

স্ট্রোক করা,কিডনি বিকল হওয়া,বিষণ্নতা এমনকি অন্ধত্ব হতে পারে ঐব্যাক্তি। এ রোগ থেকে বাঁচার উপায় হল শারীরিক পরিশ্রম করা। দৈনিক কমপক্ষে ৩০ মিনিট হাঁটতে হবে,তামাকজাত দ্রব্য পরিহার করতে হবে। অ্যালকোহল ও অন্যান্য মাদকদ্রব্য বর্জন করতে হবে। বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী রক্তের শর্করা পরীক্ষা করতে হবে। সঠিক খাদ্য ব্যবস্থা-চিনি ও মিষ্টি পরিহার, শর্করা জাতীয় খাবার (চাল, আটা, মিষ্টি ফল) কম খাওয়া, আঁশযুক্ত খাবার (ডাল, শাকসবজি, টক ফল) খাওয়া, মাংস ও তৈলাক্ত খাবার পরিহার করা, নির্দিষ্ট সময়ে খাবার খেতে হবে।

গায়নী কনসালটেন্ট ডা. শ্যামলী বলেন,গৰ্ভজনিত মায়ের জন্য ৫টি প্রধান বিপদচিহ্ন সমস্যা আছে সে অবস্থা হলে অবশ্যই গর্ভবতী মাকে হাসপাতালে  ডাক্তারের কাছে নিয়ে আসতে হবে। সেই লক্ষণ গুলো হল খুব বেশি মাথা ব্যাথা, চোখে ঝাপসা দেখা,খিঁচুনি,রক্তস্রাব, ভিষণ জ্বর এবং বিলম্বিত প্রসব না করানো। আমাদের হাসপাতালে এখন নর্মাল ডেলিভারি হচ্ছে সরকারী ভবে যার ফলে অল্প খরচে হচ্ছে। তাই আপনারা সবাই নর্মাল ডেলিভারি জন্য সবার কাছে বলবেন এটাই আমাদের আহ্বান।

স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের স্বাস্থ্য কর্মকর্তা (রোগ নিয়ন্ত্রণ) ডা. উম্মে হুমায়রা কানেতা বলেন, ম্যালেরিয়া, কালাজ্বর, ফাইলেরিয়া, ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া রোগের মূল কারণ হচ্ছে মশা। তাই আমাদের মশার প্রজন্ম স্থান ধ্বংস করতে হবে। যাতে মশা জমে থাকা পানিতে ডিম না পারতে পারে।

এসময় উপস্থিত ছিলেন,  উপজেলার বিভিন্ন মসজিদের ঈমাম, স্বাস্থ্যকর্মী ও গণমাধ্যমকর্মীরা।